潜意识CD把积极、正面的自我暗示信息嵌入在音乐中,听者的意识层面无法听到这些讯息,只会听到轻松的音乐,而听者的潜意识则能够完全地吸收这些暗示信息。
经过长期重复使用后,潜意识CD里的信息将成为听者的内在信念。
潜意识CD使用方法:
最简便的方法,就是播放你的CD,带上耳机,以你感觉最舒适的姿势放松。只需要放松——然后以开放的姿态,迎接所有内在的转变。
慧悦®潜意识CD由美妙的心灵音乐、大自然原音、潜意识语句结合而成,24小时均可播放,无论在工作、思考、学习、休息、睡眠时,均可使用。
使用潜意识CD最有效的方法,就是在你晚上睡觉的时候循环播放。你会发现,你在白天感到精力充沛,活力四射,在工作与学习上都有卓越的表现。
我们建议,每个主题在第一周,每天至少听一次,最好整晚循环播放。然后第2、3、4周,每周至少听一次。以后,每个季度至少一次。你会发现,积极正面的新的思维模式,已经成为你个性的核心部分。
一般来说,不会有“听得过多”的问题,因为你听得越多,效果越好。不过,具体听多长时间,应以个人感觉舒适为准。
我们建议你每周只听一个主题。比如,如果你购买了两个主题CD,请确保在第一周,你仅仅听那两个主题中的一个,另一个主题请留在下一周再使用。
你无需总是用耳机来听,虽然用耳机听效果会更好,但这不是必须的。
请选择具有立体声效果的耳机或音响收听。
播放音量以不影响自己或别人为原则。即使音量在刻度0-1之间,也一样能将CD中所有积极正面的信息输入潜意识。虽然你的意识无法听到,但是你的潜意识已完全吸收。
你可以在睡觉时整晚播放,无论你是睡着了还是醒着,潜意识信息都会作用于你,所以,为何不把8个小时的睡眠时间,同时转变为自我成长的时间呢?你只需要让它循环播放,然后让改变自动发生 。
慧悦潜意识CD每个主题分为“音乐CD”与“大自然原音CD”各一张,每张CD时长约60分钟,均包含完整的潜意识信息。
一般来说,音乐CD适合在白天播放,大自然原音CD则24小时均适宜播放。当然,用户可以根据自己的喜好自由选择。
睡眠时建议播放大自然原音CD,你可以通过播放器选择你喜爱的大自然原音曲目,然后开启“单曲自动循环”功能,这样就可以整晚享受天籁之音了。
在慧悦潜意识CD单碟装里,音乐篇与大自然原音篇各约30分钟。
注意事项:
有部分主题如《高品质睡眠》、《身心放松》等,不可在开车或操作机器时播放,相关提示会在CD封套上加以说明。
请放轻松,不要过度执着于目标,目标所带来的压力将使你收不到预期的效果。
请不要急着去追寻结果。因为改变是发生在你的内在,你在意识层面可能不会马上感觉到效果。请坚持长期重复使用,同时特别留意你从朋友、同事那里听到的积极的评价。记住:“欲速则不达”,不断地去追寻结果,可能会适得其反。凡事以平常心面对,效果最佳。
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