潜意识CD把积极、正面的自我暗示信息嵌入在音乐中，听者的意识层面无法听到这些讯息，只会听到轻松的音乐，而听者的潜意识则能够完全地吸收这些暗示信息。
经过长期重复使用后，潜意识CD里的信息将成为听者的内在信念。
潜意识CD使用方法：
最简便的方法，就是播放你的CD，带上耳机，以你感觉最舒适的姿势放松。只需要放松——然后以开放的姿态，迎接所有内在的转变。
慧悦®潜意识CD由美妙的心灵音乐、大自然原音、潜意识语句结合而成，24小时均可播放，无论在工作、思考、学习、休息、睡眠时，均可使用。
使用潜意识CD最有效的方法，就是在你晚上睡觉的时候循环播放。你会发现，你在白天感到精力充沛，活力四射，在工作与学习上都有卓越的表现。
我们建议，每个主题在第一周，每天至少听一次，最好整晚循环播放。然后第2、3、4周，每周至少听一次。以后，每个季度至少一次。你会发现，积极正面的新的思维模式，已经成为你个性的核心部分。
一般来说，不会有“听得过多”的问题，因为你听得越多，效果越好。不过，具体听多长时间，应以个人感觉舒适为准。
我们建议你每周只听一个主题。比如，如果你购买了两个主题CD，请确保在第一周，你仅仅听那两个主题中的一个，另一个主题请留在下一周再使用。
你无需总是用耳机来听，虽然用耳机听效果会更好，但这不是必须的。
请选择具有立体声效果的耳机或音响收听。
播放音量以不影响自己或别人为原则。即使音量在刻度0-1之间，也一样能将CD中所有积极正面的信息输入潜意识。虽然你的意识无法听到，但是你的潜意识已完全吸收。
你可以在睡觉时整晚播放，无论你是睡着了还是醒着，潜意识信息都会作用于你，所以，为何不把8个小时的睡眠时间，同时转变为自我成长的时间呢？你只需要让它循环播放，然后让改变自动发生 。
慧悦潜意识CD每个主题分为“音乐CD”与“大自然原音CD”各一张，每张CD时长约60分钟，均包含完整的潜意识信息。
一般来说，音乐CD适合在白天播放，大自然原音CD则24小时均适宜播放。当然，用户可以根据自己的喜好自由选择。
睡眠时建议播放大自然原音CD，你可以通过播放器选择你喜爱的大自然原音曲目，然后开启“单曲自动循环”功能，这样就可以整晚享受天籁之音了。
在慧悦潜意识CD单碟装里，音乐篇与大自然原音篇各约30分钟。
注意事项：
有部分主题如《高品质睡眠》、《身心放松》等，不可在开车或操作机器时播放，相关提示会在CD封套上加以说明。
请放轻松，不要过度执着于目标，目标所带来的压力将使你收不到预期的效果。
请不要急着去追寻结果。因为改变是发生在你的内在，你在意识层面可能不会马上感觉到效果。请坚持长期重复使用，同时特别留意你从朋友、同事那里听到的积极的评价。记住：“欲速则不达”，不断地去追寻结果，可能会适得其反。凡事以平常心面对，效果最佳。
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